เตรียมความพร้อมก้าวเข้าสู่ The Young Old
"ประเทศไทยกำลังจะก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงวัย" เป็นสิ่งที่ใครๆก็พูดถึงในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ซึ่งส่วนหนึ่งเกิดจากประชากรในเจเนอเรชั่น Baby Boomer ซึ่งเป็นสัดส่วนใหญ่ได้เข้าสู่วัยเกษียณอย่างสมบูรณ์แบบ แต่คลื่นลูกใหม่ที่จะมองข้ามไปไม่ได้ คือกลุ่ม Gen X ที่เกิดระหว่าง ปี 2504-2524 (กลุ่มอายุ 37-57 ปี) ซึ่งกำลังจะก้าวย่างเข้าสู่การเป็น "ผู้สูงวัยรุ่นใหม่" หรือ The Young Old ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ดังนั้น การออกแบบที่อยู่อาศัยเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการก้าวเข้าสู่ The Young Old จึงไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป
การออกแบบและรีโนเวทบ้านเพื่อให้เหมาะกับผู้สูงอายุ มีหลักการสำคัญ 3 ข้อด้วยกัน ได้แก่
1. ลดสิ่งกีดขวางให้มากที่สุด ทุกห้อง ทุกโซนควรจะเชื่อมหากันได้ ทางเดินและพื้นที่ต้องมีขนาดใหญ่ขึ้น เพื่อรอบรับวีลแชร์ รวมถึงความคล่องตัวในการเดินเหินที่เปลี่ยนไป
2. ตำแหน่งที่ถูกต้องของประตู หน้าต่าง อ่างน้ำ ราวจับ ลูกบิด ปลั๊ก-สวิชต์ เต้าเสียบ ก๊อกน้ำ เป็นต้น เพื่อให้เหมาะแก่การใช้งานของผู้สูงวัย
3. มีการควบคุมอุณหภูมิให้เท่ากันทั้งหลัง เพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเฉียบพลัน เพราะจะส่งผลต่อการเจ็บไข้ ซึ่งปัจจุบันเทคโนโลยีระบบปรับอากาศส่วนกลางได้ถูกนำมาใช้มากขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการในจุดนี้
ขอบคุณภาพจาก SCG Building Materials
ในแต่ละพื้นที่ใช้สอย ก็ยังมีรายละเอียดที่แตกต่างกัน มาดูไปพร้อมๆกันเลย!
ห้องครัว
ขอบคุณภาพจาก Franke
ก๊อก-ควรเลือกแบบก้านโยก และมีสายอ่อนที่ยืดและปรับระดับได้
เตา-ควรเลือกใช้เตาไฟฟ้ามากกว่าเตาแก๊ส
ห้องนอน
ขอบคุณภาพจาก SCG Building Materials
นอกจากตำแหน่งและความสูงของตู้ต่างๆควรจะเหมาะสมแล้ว แนะนำให้ติดตั้งสวิชต์สองทาง ที่ความสูง 1200mm จากพื้น โดยติดตั้งที่บริเวณหัวเตียงและทางเข้า เพื่อให้สะดวกแก่การใช้งาน นอกจากนี้...แนะจำให้ติดตั้งไฟเส้น LED บริเวณใต้เตียงหรือทางเดิน เพื่อให้มองเห็นสิ่งกีดขวางต่างๆในตอนกลางคืนค่ะ
ห้องนั่งเล่น
ขอบคุณภาพจาก renonation.sg
โถงทางเข้าควรมีระยะเพื่อให้วีลแชร์สามารถหมุนหรือกลับตัวได้ (1200x1500 - 1500x1500 mm) พยายามให้มีสิ่งกีดขวางและส่วนที่ยื่นล้ำน้อยที่สุด
ห้องน้ำ
ขอบคุณภาพจาก scg building materials
ระยะที่แสดงในภาพ คือ ระยะที่เหมาะสมของการติดตั้งสุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ และข้อควรพิจาณาเพิ่มเติม คือ:
- ฝักบัวควรจะปรับระดับได้
- ก๊อกควรจะเป็นแบบก้านโยก เพราะผู้สูงอายุอาจจะไม่ถนัดแบบหมุนอีกต่อไป
- ควรติดตั้งกริ่งฉุกเฉิน (แบบปุ่มกด หรือแบบดึงเชือก)
- หากเป็นไปได้ ประตูควรจะมีแผ่นโลหะหรือช่องที่สามารถเปิดถอดได้จากภายนอกในกรณีฉุกเฉิน
แสงสว่าง
ขอบคุณรูปภาพจาก Virieum Helsinko
ผู้สูงอายุจะต้องการความส่องสว่างมากกว่าบุคคลทั่วไป 2-3 เท่า แต่ก็ต้องระวังไม่ให้มี direct glare หรือแหล่งกำเนิดแสงต่างๆมากจนเกินไป โดยอาจจะติดตั้งม่านหรือสกรีนเพื่อตัดแสงบางส่วน และหลีกเลี่ยงการติดตั้งกระจกเงาใกล้กับแหล่งกำเนิดแสง
พื้น ประตู โถงทางเดิน
พื้นควรจะเสมอกัน ไม่มีสเต็ปหรือ sudden drop วัสดุที่เลือกใช้ต้องไม่ลื่น (ทั้งตอนแห้งและตอนเปียกชื่ืน) รวมถึงมีคุณสมบัติลดแรงกระแทก
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในห้องนอน ห้องนั่งเล่น และโถงทางเดิน เนื่องจากสถิติพบว่าผู้สูงอายุมีโอกาสหกล้มบริเวณนี้สูงกว่าในห้องน้ำเสียอีก
ในส่วนของประตูนั้น ควรจะเป็นประตูสวิงหรือประตูเลื่อน หลีกเลี่ยงลูกบิดลักษณะกลมและต้องออกแรงในการหมุน เพราะผู้สูงอายุอาจจมีปัญหาในการใช้งานเนื่องจากไม่ถนัด และสีของประตูควรจะตัดกับสีของผนังพอสมควร
นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการดีไซน์ที่คำนึงถึงการใช้สอยของผู้สูงอายุ หากสนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อเจ้าหน้าที่ SCG Home Solution สาขาที่ใกล้บ้านท่าน หรือ สามารถสอบถามมาได้ที่ SCG Home Solution เมืองวัสดุ จ.อุบลราชธานี โทร. 045-208-571
ผู้เขียนบทความ
เหล็กเส้น
เหล็กกล่อง
ท่อกลม แป๊บกลม เหล็กกลมดำ
สุขภัณฑ์ ชักโครก
กระเบื้องปูพื้น
ไม้ฝาตราช้าง
ยิปซั่มบอร์ด
ซีแพคโมเนีย
ตะแกรงไวร์เมช
ลวดเชื่อม
เครื่องมือช่าง
สี ท่อพีวีซี ท่อประปา
ประตูม้วน ... อ่านเพิ่มเติม
